Hier vermittle ich Dir, wie Du erfolgreich eine gesunde Basis für mehr Wohlbefinden, Energie und Vitalität für den Alltag bekommst. Gemeinsam werden wir Dein Essverhalten analysieren, Ernährungsfehler aufzeigen und Deine Möglichkeiten zur Umsetzung definieren. Weiters gebe ich Dir viele Tipps, wie Du gesunde Lebensmittel, heimische Superfoods und viele geschmacksvolle Gewürze und Kräuter in Deinen Alltag einbaust und Deinen Stoffwechsel in Schwung hältst. Wir gehen gemeinsam einkaufen, wobei ich Dir zeige auf welche Produkte Du achten solltest.
Dieses Basic-Paket beinhaltet:
Für Einzelpersonen und Gruppen buchbar!
Basic Paket
€ 115,-
Aufbauend sind weitere Trainings zur laufenden Optimierung buchbar.
€ 80,-
Jeder Mensch ist anders, jeder hat andere Bedürfnisse! Durch eine Ernährungsumstellung kann vieles möglich sein. Gemeinsam werden wir Dein Essverhalten analysieren und Ernährungsfehler aufzeigen damit Du bald Deine Ziele erreichst. Ich werde Dir einige Ernährungsformen vorstellen und Dich mit vielen Tipps zur Umsetzung begleiten. Gerne können wir auch einige Sporteinheiten einbauen auf dem Weg zu Deinem Erfolg!
Diese Figur-Form-Paket beinhaltet:
Figur-Form-Paket
Begleitung
1 Monat
€ 250,-
Vorträge, Exkursionen und Workshops
Preise werden hier individuell, je nach Aufwand gestaltet, daher einfach nachfragen!
Personaltraining bei Dir zu Hause ab €65/Einheit
Gerne auch mit Partnertraining!
Mein Stundenangebot: Montag: 9 Uhr: Bauch/Beine/Po 10 Block € 150,-
Im Studio @connyfitjourney 10 Uhr: Faszientraining 11. Training ist kostenlos!
Obere Hauptstraße 27 Mittwoch: 10 Uhr: Wir shapen unsere Figur
7100 Neusiedl am See 11 Uhr: Rückentraining
Freitag: 8 Uhr: Ganzkörper-Workout
9 Uhr: Coretraining
Einstieg jederzeit, alle Altersgruppen, komm gerne zum kostenlosen Schnuppertraining! Anmeldung unter 0664 4270026
Das Beste aus unserer Region bekommt man natürlich bei den Bauern ums Eck! Hierzu darf ich einige vorstellen, wo ich auch selber einkaufe und Exkursionen, Verkostungen usw. organisieren kann: